Portal Pilates


Portal Pilates é um estúdio de Pilates, localizado em Esteio -RS, que oferece Pilates com aparelhos específicos, mat (no solo com bola suíça utilizando principalmente o peso do corpo), fitball (aeróbica com a bola), além de Dança do Ventre e suas variantes. Nosso foco de trabalho é o bem estar, atingido através da associação da atividade física apropriada a cada indivíduo e da concentração necessária para o controle e percepção corporal, unindo corpo e mente, melhorando as condições de realização das tarefas cotidianas. Contamos com profissionais qualificadas, formadas em Ed. Física e pós-graduadas em Atividade Física Adaptada e em Dança.

"Realize seu exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer." Joseph Pilates

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R. Pelotas, 1123, sala
102. Esteio - Centro.
(51) 3473-7881

Aberto de seg. à sexta
das 7h às 20h e aos
sábados das 8h às 12h